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コツは「リズム」と「タイミング」 バタフライは上級者の泳ぎというイメージがある。 「パワーが必要だし難しそう」と、尻ごみしている人も多いのでは？ ところが著者の内村亮コーチ（Wild Move代表）は言う。 「本当は、バタフライがいちばん簡単に 部位別に見るバタフライのコツや練習方法 1キックの動き方 大きく上半身から連動させる第1キックと、膝の曲げ伸ばしで前方に体を進める第2キックに分かれます。 ビート板を使う時は多少の上下動は気にせず、リズム良くキックしましょう。ビート板を使わずに行う時は上半身から季節のイベントのイラストや動物や子供のイラストなど、使いやすいイラストが盛りだくさん。透過png形式で、組み合わせも簡単です。 かわいいフリー素材集 スポンサード リンク イラストを検索 「マスクを付けた〇〇」というイラストが無い場合はマスク単体と既存のイラストを バタフライをきれいに泳ぐ 基本テクニック Youtube 平泳ぎ バタフライ 水泳 バタフライ コツ イラスト